В программу турнира войдут: «Становая многоповторная тяга», «Народный жим», «Русский жим». «Становая многоповторная тяга» — соревнования по становой тяге штанги фиксированного веса (25 и 50 кг) для девушек. Учитывается количество повторений и техника исполнения. Методика выполнения упражнения не регламентируется. Победительница определяется по специальному коэффициенту. На подход дается 2 минуты.
«Народный жим» — жим лежа штанги веса равного ½ собственного веса спортсмена (для женщин) и собственному весу спортсмена (для мужчин). «Русский жим» — жим лежа штанги фиксированного веса 125 и 150 кг.
Форма одежды спортсменок и спортсменов — пляжная. В состязаниях могут принять участие все желающие, стартовые взносы отсутствуют. Победители в номинациях получают награды и призы. Также зрителям и участникам будет представлена развлекательная программа. Организатором турнира выступает АНО Силовых видов спорта Республики Татарстан при поддержке Комитета физической культуры и спорта, сообщает пресс-служба Мэрии Казани.